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顺产子宫恢复的方法
来源:沈阳和美妇产医院      时间:2022-04-01

很多女性在生孩子的时候选择了顺产,而顺产恢复的相对较快,所以对于很多女性来说,在为了尽快恢复而选择顺产的时候,想全面了解顺产子宫恢复方法,通过正确的方法让自己恢复子宫,让自己尽快恢复。下面是答案。可以看看下面的介绍。

顺产子宫恢复主要包括三个方面,即子宫体、宫颈、子宫内膜的恢复。子宫恢复的主要动作是持续收缩,从收缩中挤出胎儿,再挤出胎盘。子宫内的血不断排出体外,称为恶露。通过持续而强烈的收缩,子宫压迫血管的开口,从而使血凝块形成并止血。如果进一步挤压子宫,不断排出血块,子宫的体积就会慢慢缩小。子宫可以说是怀孕和分娩期间母亲身体变化最大的器官。足月时可以从50克长到1000克。

1.子宫体恢复

胎盘排出后,子宫会立即收缩。你可以用手触摸腹部一个坚硬的球形子宫,它的最高点和肚脐水平一样高。以后子宫基部高度每天下降1-2cm。产后10-14天左右,子宫会变小,落入小盆腔。这时候子宫底部在腹部是摸不到的。

2.子宫颈恢复

分娩结束时,由于宫颈充血水肿,会变得很软,宫颈壁会很薄,像袖口一样皱起来,7天后才恢复原状。7-10天后,子宫颈会关闭。直到产后4周左右,宫颈才会恢复到正常大小。

3.子宫内膜的恢复。

并且胎盘和胎膜与子宫壁分离后,经母体排出后,子宫内膜基底层会长出新的一层子宫内膜。产后10天左右,除胎盘附着面外,其他部位的宫腔将被新生内膜完全覆盖。刚分娩后,子宫壁附着胎盘的面积约为手掌大小。到产后2周左右,直径已缩小到3-4 cm,但产后6-8周才能完全愈合。

顺产子宫恢复法,很多选择在顺产,生产的女性都想了解这方面的一切,因为生完孩子后,为了保持身体健康,必须尽快恢复子宫。以上介绍了顺产恢复子宫的方法,可以通过上面的介绍有一个全面的了解,让自己尽快恢复子宫。

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